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21 Feb
16:00h - 17:00h
Foco total: cómo mantener tu atención en un entorno hiperacelerado
Online
Información de la actividad
Nuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido.
Te invitamos a esta sesión en la que te contaremos las mejores técnicas para fortalecer tu capacidad de atención y así lograr mejores resultados incrementando tu energía mental y rendir más.
Además, descubriremos:
- Los nuevos hábitos para incrementar tu capacidad de atención gracias a los últimos descubrimientos de la neurociencia (Hyperfocus)
- Las mejores técnicas para avanzar más rápido en los proyectos sin procrastinar y gestionar las interrupciones de los compañeros/as
- Las herramientas analógicas y digitales que te ayudan a distraerte menos y centrar tu atención en tareas relevantes
A cargo de...
Miquel Nadal Psicólogo, escritor y speaker internacional en neurociencia y productividad personal y colaborador en Implicatia Consultores
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