Cerca a Hub Empresa

Subscriu-t'hi
31 Mar 2022

v

El tecnoestrès és un terme que es fa servir per definir una nova classe d’estrès causat per l’ús de les noves tecnologies. A l’entorn laboral, el tecnoestrès es deu en gran part a la incapacitat per gestionar de manera saludable les noves tecnologies de la informació i la comunicació, que porta el treballador a un estat psicològic negatiu. Per això és important la desconnexió digital.

Aquest webinar té com a objectiu comprendre la importància que té la desconnexió digital per millorar la salut i aconseguir eficàcia i eficiència personal i professional.

Continguts:

  • Què és la desconnexió digital?
  • La corresponsabilitat en la desconnexió digital.
  • Com m’afecta no desconnectar?
  • La por pel que pensin els altres.
  • Organitzar el meu temps.
  • Aprendre a fer servir “no amb alternativa”.
  • Consells per desconnectar.

Beneficis de la desconnexió digital:

  • Afavoreix la salut i el benestar dels empleats.
  • Repercuteix positivament en la productivitat i la retenció del talent.
  • Afavoreix la conciliació de la vida professional i personal.

Millora la qualitat del son i del descans

A càrrec de...

Sandra Menéndez Sòcia directora de MRC International People Training


Necessites més informació? accedeix a les nostres FAQ's

Si tens algun dubte sobre l'activitat Contacta amb nosaltres

Highlights

Més activitats que poden interessar-te

Post Thubnail
13 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Gestió del temps: com millorar l’autoeficàcia personal en el teu dia a dia laboral

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
Post Thubnail
14 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline

Vendre és molt més: claus per a l’èxit en la venda

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
Post Thubnail
15 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Impulsa el trànsit a la teva botiga física mitjançant el màrqueting digital

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
Post Thubnail
20 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Com gestionar les persones que poden complicar les nostres reunions

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
Post Thubnail
28 Set De 09:30 h a 10:30 Platform iconOnline | Idioma: Castellà

Marroc: Oportunitats de negoci

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
Post Thubnail
13 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Gestió del temps: com millorar l’autoeficàcia personal en el teu dia a dia laboral

Inscriu-t'hi Arrow Right
Post Thubnail
14 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline

Vendre és molt més: claus per a l’èxit en la venda

Inscriu-t'hi Arrow Right
Post Thubnail
15 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Impulsa el trànsit a la teva botiga física mitjançant el màrqueting digital

Inscriu-t'hi Arrow Right
Post Thubnail
20 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Com gestionar les persones que poden complicar les nostres reunions

Inscriu-t'hi Arrow Right
Post Thubnail
28 Set De 09:30 h a 10:30 Platform iconOnline | Idioma: Castellà

Marroc: Oportunitats de negoci

Inscriu-t'hi Arrow Right

Activitats que poden interessar-te

13 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Gestió del temps: com millorar l’autoeficàcia personal en el teu dia a dia laboral

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
14 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline

Vendre és molt més: claus per a l’èxit en la venda

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
20 Set De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Com gestionar les persones que poden complicar les nostres reunions

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right

Activitats realitzades

14 Jul 2022 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Avantatges de comptar amb una línia editorial i una guia visual a les empreses B2B

12 Jul 2022 Platform iconOnline

Adapta la teva estratègia de venda segons el teu públic objectiu: centennials vs babyboomers

07 Jul 2022 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Neuroproductivitat: entrena el teu cervell per ser més productiu

05 Jul 2022 Platform iconOnline | Idioma: castellà

L’art i la ciència del lideratge

06 Jul 2022 Location iconValència

Liderazgo de impacto

06 Jul 2022 Location iconValencia

«Presentación Informe de Riesgos Globales» de Marsh

Mobile Img Service
Hub Empresa València

Descobreix la primera seu de Hub Empresa. Un lloc dissenyat i dedicat en exclusiva a les empreses.

Aquí trobaràs un espai innovador, tecnològicament adaptat i amb serveis de valor, pensats per a ajudar-te a impulsar el desenvolupament de la teva empresa