Cerca a Hub Empresa

Subscriu-t'hi
31 Mar 2022

v

El tecnoestrès és un terme que es fa servir per definir una nova classe d’estrès causat per l’ús de les noves tecnologies. A l’entorn laboral, el tecnoestrès es deu en gran part a la incapacitat per gestionar de manera saludable les noves tecnologies de la informació i la comunicació, que porta el treballador a un estat psicològic negatiu. Per això és important la desconnexió digital.

Aquest webinar té com a objectiu comprendre la importància que té la desconnexió digital per millorar la salut i aconseguir eficàcia i eficiència personal i professional.

Continguts:

  • Què és la desconnexió digital?
  • La corresponsabilitat en la desconnexió digital.
  • Com m’afecta no desconnectar?
  • La por pel que pensin els altres.
  • Organitzar el meu temps.
  • Aprendre a fer servir “no amb alternativa”.
  • Consells per desconnectar.

Beneficis de la desconnexió digital:

  • Afavoreix la salut i el benestar dels empleats.
  • Repercuteix positivament en la productivitat i la retenció del talent.
  • Afavoreix la conciliació de la vida professional i personal.

Millora la qualitat del son i del descans

A càrrec de...

Sandra Menéndez Sòcia directora de MRC International People Training


Necessites més informació? accedeix a les nostres FAQ's

Si tens algun dubte sobre l'activitat Contacta amb nosaltres

Highlights

Més activitats que poden interessar-te

Post Thubnail
31 Mai De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

‘Els 7 pecats de l’empresa’: tips per evitar-los i neutralitzar-los

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
Post Thubnail
02 Jun De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Eines per a la retenció de talent i la motivació dels equips: metodologia DISC

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
Post Thubnail
07 Jun De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Com millorar les decisions estratègiques a una pime a partir de les dades

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
Post Thubnail
08 Jun De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Sostenibilitat en clau de pime: avantatges en la mesura i diagnòstic del seu impacte

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
Post Thubnail
09 Jun De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Claus per optimitzar les vendes del teu e-commerce

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
Post Thubnail
31 Mai De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

‘Els 7 pecats de l’empresa’: tips per evitar-los i neutralitzar-los

Inscriu-t'hi Arrow Right
Post Thubnail
02 Jun De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Eines per a la retenció de talent i la motivació dels equips: metodologia DISC

Inscriu-t'hi Arrow Right
Post Thubnail
07 Jun De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Com millorar les decisions estratègiques a una pime a partir de les dades

Inscriu-t'hi Arrow Right
Post Thubnail
08 Jun De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Sostenibilitat en clau de pime: avantatges en la mesura i diagnòstic del seu impacte

Inscriu-t'hi Arrow Right
Post Thubnail
09 Jun De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Claus per optimitzar les vendes del teu e-commerce

Inscriu-t'hi Arrow Right

Activitats que poden interessar-te

31 Mai De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

‘Els 7 pecats de l’empresa’: tips per evitar-los i neutralitzar-los

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
02 Jun De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Eines per a la retenció de talent i la motivació dels equips: metodologia DISC

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right
07 Jun De 16:00 h a 17:00 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Com millorar les decisions estratègiques a una pime a partir de les dades

Inscriu-t'hi Arrow Right Arrow Right

Activitats realitzades

25 Mai 2022 Location iconValència

Startups and Investors Connect (20ª edició). Tornem en presencial!

25 Mai 2022 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Competir des d’Operacions a través de la gestió per processos

24 Mai 2022 Location iconValència

El Private Equity en l’empresa familiar valenciana

19 Mai 2022 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Empresa familiar: errors que cal evitar per aconseguir eficàcia empresarial i harmonia familiar

12 Mai 2022 Platform iconOnline | Idioma: castellà

Tècniques i eines per descobrir si la teva idea de negoci online és viable

10 Mai 2022 Platform iconOnline | Idioma: castellà

El Món que ve: el sector agrotech del futur

Mobile Img Service
Hub Empresa València

Descobreix la primera seu de Hub Empresa. Un lloc dissenyat i dedicat en exclusiva a les empreses.

Aquí trobaràs un espai innovador, tecnològicament adaptat i amb serveis de valor, pensats per a ajudar-te a impulsar el desenvolupament de la teva empresa