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18 Oct
09:30h - 10:30h
Como convertir el estrés en un aliado
Valencia
Online
Plaza Porta de la mar s/n (esq. c/Justicia),,
Valencia
Información de la actividad
El estrés puede ser, sin lugar a duda, un grave riesgo de salud para las personas y profesionales. Para gestionarlo con éxito necesitamos conocimientos y prácticas eficaces que nos permiten convertir un riesgo en una oportunidad. En este sentido, la nueva ciencia del estrés revela que afrontar el estrés de forma constructiva, nos abre la oportunidad de crecimiento personal.
Te invitamos a esta sesión en la que exploraremos pautas y técnicas eficaces para no solo cuidar tu propia salud, sino también la salud de tus equipos.
Hablaremos sobre:
- Estrés – Malas noticias
- Respuesta de supervivencia fuera de control
- Situaciones y factores que generan estrés
- Claves para convertir el estrés en un aliado. La nueva ciencia del estrés
¡Te esperamos!
A cargo de...
Reme Egea Conferenciante, consultora, directora general de Proformación, S.L.
Matthias Beige Director de operaciones en Proformación S.L,. formador y coach ejecutivo, experto en liderazgo y gestión de equipos
¿Necesitas más información? accede a nuestras FAQ’s
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Un lugar diseñado y dedicado en exclusiva a las empresas. Aquí encontrarás un espacio innovador, tecnológicamente adaptado y con servicios de valor, pensados para ayudarte a impulsar el desarrollo de tu empresa.
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