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Más de un 70% de nuestra jornada diaria, directa o indirectamente la pasamos en el ámbito laboral. Por ello, las organizaciones que apuestan por el bienestar laboral hacen que los colaborador@s mejoren su calidad de vida y su rendimiento en la empresa, de una manera sostenible.
Ya no hay excusas, en un mundo laboral cada vez más exigente, es fundamental que los colaboradores cuenten con las herramientas necesarias para mantener su bienestar físico y emocional en el trabajo.
En esta sesión hablamos sobre:
- Principales retos para ser saludable hoy en día
- Agitaremos neuronas para el cambio de hábitos
- Equipos sanos y motivados. Healthytips para mantener a los equipos «enchufados».
- Individuos sanos. Estrategias efectivas de salud individual, hay vida más allá del gimnasio.
A cargo de...
Iván García Coach Integral de Salud. Consultor en Focus Inside. Conferenciante. Speaker Motivacional
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